Pengertian Kecepatan - Kecepatan adalah kemampuan seseorang untuk mengerjakan gerakan berkesinambungan dalam bentuk yang sama dalam waktu sesingkat-singkatnya.
Pengertian Kebugaran Jasmani | Arti Kebugaran Jasmani - Kebugaran Jasmani adalah kesanggupan tubuh untuk melakukan aktivitas tanpa mengalami kelahan yang berarti. Cholik dan Maksum (2007:51).